Bachovy esence při nespavosti
Holly – když se při usínání trápíte žárlivostí, nenávistí, pomstychtivostí, když máte velký vztek na něco, na někoho
Hornbeam – když cítíte takové duševní napětí a únavu, že není možné se uvolnit, když se bojíte, jak zvládnete druhý den, usínání s myšlenkou na pondělí
Cherry Plum – při vnitřním napětí, kdy cítíte, že neovládáte své emoce, kdy máte chuť „něco provést“
Mustard – když cítíte hluboký smutek, kterého se nemůžete zbavit a nedovolí vám spát
Olive – jste fyzicky či duševně přetaženi, jste velmi unavení a nedaří se vám přesto usnout
Red Chestnut – nemůžete usnout, protože trpíte obavami o své blízké, přehnaně se o ně bojíte
Rock Rose – trpíte nočními můrami, těžkými sny, pocity paniky a strachu
Vervain – cítíte velké nadšení, máte před sebou velký úkol nebo nový projekt, jste pro něj velmi zapálení a nadšení, že si od usilovných myšlenek nedokážete odpočinout a uvolnit se k spánku
White Chestnut – neustále se v hlavě honí myšlenky, představy, dohady, nelze si od nich odpočinout, nechcete je, a přece se jich nedokážete zbavit. Zásadní esence na nespavost. Součást směsi DOBRÝ SPÁNEK
KLIDNÉ SPANÍ směs esencí – směs proti nespavosti a neklidnému spánku. Pomáhá tam, kde se objevuje přerušovaný spánek, zlé sny a neschopnost usnout.
NEJLEPŠÍ variantou řešení emočních potíží je sestavení individuální směsi přesně podle potřeb jedince. Bachova květová terapie je velice individuální a míchání směsí respektuje originální osobnost každého člověka. Individuální směs esencí je NEJÚČINNĚJŠÍ.